Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av minkamp - 14 augusti 2008 08:17



Är så fruktansvärt avundsjuk på Jessica Biel's kropp. Hon är vältränad och smal samtidigt som hon verkar ha hälsan i behåll.

Åhhhh, så sjuuuuuukt snygg!


Har precis käkat frukost och ska snart ut på en powerwalk! 


Puss

Av minkamp - 10 augusti 2008 07:45


Här har vi mitt obligatoriska morgonpass! Ger mig energi för resten av dagen. 


 > 1 timmes powerwalk.

 > 30 armhävningar.

 > 2 x 30 benlyft. 

 > 30 upphopp. 


Funderar på att öka den dagliga träningen, någon som har tips på någon effektiv fettbrännande eller muskeltrimmande aktivitet?

Presentation

Omröstning

I vilken miljö trivs du bäst?
 Ute i skogen, bland fågelkvitter och växtliv.
 I ett livligt shoppingcenter.
 På ett litet mysigt café/restaurang.
 Hemmavid eller hos någon familjemedlem.
 På ett svettigt gym.
 I en lummig park.
 Ute på stan.
 På ett lugnt bibliotek eller museum.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Augusti 2008
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards